Presencial
Énfasis en experiencia física
- InBody 270 en cada sesión
- Antropometría y medición física completa
- Consultorio en San Pedro
- Plan personalizado digital + impreso
$6,000 MXN
Programa en Pareja
3 sesiones
Construir hábitos en equipo también cambia resultados.
Programa diseñado para parejas que desean mejorar su salud, fortalecer sus hábitos y avanzar juntas hacia sus objetivos, respetando las necesidades y ritmo de cada uno.
Elige la modalidad que mejor se adapte a ti
Mismo precio. Mismo programa. Diferente experiencia.
En línea
Énfasis en flexibilidad
- Sesiones vía Zoom desde casa
- Guía para mediciones adaptable a tu espacio
- Disponible donde estés
- Plan personalizado digital (PDF)
$6,000 MXN
Ambas modalidades mantienen el mismo programa y resultados.
La elección depende de tu estilo de vida.
¿Qué incluye tu proceso?
- Evaluación dietética y de hábitos
- Plan de alimentación personalizado diseñado en sesión
- Guía de productos sugeridos (más de 200 opciones)
- Lectura e interpretación de estudios de laboratorio (según objetivo)
- Apoyo vía WhatsApp para dudas y evaluación de productos
- Acceso al podcast Hábitos Inteligentes
Enfoque
Trabajo desde un enfoque integral que combina nutrición, hábitos y componente emocional, incluyendo herramientas de Sobrepeso Emocional y Descodificación Biológica.
Inversión
$6,000 MXN
3 sesiones en pareja (incluye sesión inicial)
¿Qué puedes esperar de este proceso?
Mayor claridad sobre qué y cómo comer en su día a día
Mejor organización en casa y toma de decisiones más simples
Avances en composición corporal (no solo peso)
Más constancia sin depender de motivación
Una relación más tranquila con la comida
Un entorno en pareja que favorece el proceso
Dudas frecuentes
Cada plan es personalizado. Trabajamos objetivos individuales dentro de un mismo proceso.
El plan se adapta a la dinámica real de cada uno, no al revés.
Aquí no se trata de empezar de cero, sino de hacerlo con estructura y acompañamiento.
No es necesario. Lo importante es construir hábitos sostenibles para cada uno dentro de su contexto.
No tenemos el mismo objetivo
Cada plan es personalizado. Trabajamos objetivos individuales dentro de un mismo proceso.
Nuestros horarios son diferentes
El plan se adapta a la dinámica real de cada uno, no al revés.
Ya lo hemos intentado antes
Aquí no se trata de empezar de cero, sino de hacerlo con estructura y acompañamiento.
No siempre comemos juntos
No es necesario. Lo importante es construir hábitos sostenibles para cada uno dentro de su contexto.
¿Cómo es el proceso para agendar?
- 1 Elige la modalidad (presencial o en línea)
- 2 Selecciona fecha disponible en agenda
- 3 Realiza tu pago para confirmar
- 4 Recibe indicaciones previas a tu sesión
- 5 Inician su proceso
No necesitas hacerlo perfecto.
Necesitas una estructura que puedas sostener.
Cuando ambos están en el mismo camino, el proceso se vuelve más fácil.